Word lid Bestel gratis

Bewegen voor senioren en andere kwetsbare mensen

Evelanx fysiotherapie uit Culemborg heeft i.s.m. Culemborg TV enkele beweeglessen opgenomen die senioren en andere kwetsbare mensen eenvoudig thuis kunnen uitvoeren.

Veel mensen volgen de beweegoefeningen op de TV van 'Nederland in beweging'.
Maar niet iedereen is in staat om deze oefeningen goed uit te voeren. De oefeningen worden redelijk snel uitgevoerd.
Veel ouderen en mensen met een fysieke of medische beperking hebben vaak moeite om deze oefeningen 'mee te doen'.

Evelien van Wiggen van Evelanx fysiotherapie Culemborg, heeft in samenwerking met Culemborg TV beweeglessen opgenomen die senioren en andere kwetsbare mensen wel kunnen uitvoeren.

Culemborgs beweegkwartiertje ( 8 filmpjes)  

https://www.youtube.com/watch?v=yRmdNZXpmV4&t=14s 

https://www.youtube.com/watch?v=OQOPyOvyMps&t=11s 

https://www.youtube.com/watch?v=Jl368UN7oX0&t=7s 

https://www.youtube.com/watch?v=51r02n-Nf-M 

https://www.youtube.com/watch?v=FkLdl0NG8uM&t=53s 

https://www.youtube.com/watch?v=g0lmA525ryg 

https://www.youtube.com/watch?v=JP28PquErqc

https://www.youtube.com/watch?v=VCiih_hzzE4

 

 

Twijfel je of deze manier van in beweging komen voor jou geschikt is?
Vraag een longfysiotherapeut of arts voor advies. 
Meer informatie over bewegen met een longziekte kun je vinden op
https://www.longfonds.nl/coronavragen%20/vragen-over-fysiotherapie  en voor post corona patiënten ook op www.coronalongplein.nl.